Łosoś pieczony z natką

(10)

25 minut

1 osoba

łatwy

Wartości odżywcze

204 kcal / 1 porcję (109 g)

na 100g potrawy % - dzienne zapotrzebowanie

Kaloryczność

187.49 kcal

9.37%
Białko

18.50 g

37%
Węglowod.

0.67 g

0.25%
Tłuszcze

12.50 g

17.86%
Błonnik

0.23 g

0.92%
GDA
9.37 %

Składniki

Łosoś świeży, stek - 100g
Sok z cytryny - 3g (łyżeczka)
Natka pietruszki siekana - 6g (łyżeczka)

Sposób przyrządzenia

KROK 1: Łososia ułóż na foli aluminiowej, skrop sokiem z cytryny i posyp posiekaną pietruszką. Zawiń folię, wstaw do piekarnika i piecz około 20 minut w temp. 180-200^oC.

*Podawaj z ziemniakami lub brązowym ryżem w towarzystwie świeżej surówki.

Smacznego!