Popularne wątki na forum
Najnowsze wątki na forum
powrót
Zaloguj się aby dodać post.
-
- Zasady zdrowego żywienia (5)
woda
Odpowiedzi (3)
Administrator
Dzień dobry,
woda i inne pły ny zaproponowane w diecie są jedynie drogowskazem i dswego rodzaju "przypominajką" o spożyciu płynów. W diecie Hashimoto (oczywiście wszystko zależy od kondycji wątroby i nerek) polecam spożywanie słabych naparów ziół i herbat (np. melisa, mięta, pokrzywa, napar z nasion wiesiołka itp), a także niegazowaną wodę mineralną o wysokim lub średnim stopniu zmineralizowania. Jeśli chodzi o ilość to bezpiecznie będzie wypijać 2-3litórw płynów wliczając w to wodę pochodzącą z żywności.
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Kowalczyk
Dietetyk DietMap
woda i inne pły ny zaproponowane w diecie są jedynie drogowskazem i dswego rodzaju "przypominajką" o spożyciu płynów. W diecie Hashimoto (oczywiście wszystko zależy od kondycji wątroby i nerek) polecam spożywanie słabych naparów ziół i herbat (np. melisa, mięta, pokrzywa, napar z nasion wiesiołka itp), a także niegazowaną wodę mineralną o wysokim lub średnim stopniu zmineralizowania. Jeśli chodzi o ilość to bezpiecznie będzie wypijać 2-3litórw płynów wliczając w to wodę pochodzącą z żywności.
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Kowalczyk
Dietetyk DietMap
Administrator
Pani Agnieszko,
nasz program zawiera całe mnóstwo zup, które może Pani swobodnie włączać do planu żywieniowego w ramach posiłku np. kolacyjnego. Każda z tych propozycji zawiera swój własny przepis. Wystarczy skorzystać z funkcji "wymień posiłek".
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Kowalczyk
Dietetyk DietMap
nasz program zawiera całe mnóstwo zup, które może Pani swobodnie włączać do planu żywieniowego w ramach posiłku np. kolacyjnego. Każda z tych propozycji zawiera swój własny przepis. Wystarczy skorzystać z funkcji "wymień posiłek".
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Kowalczyk
Dietetyk DietMap
Zaloguj się aby dodać post.