Kategorie posiłków
Najwyżej oceniane
(15)
dodaj własny przepis
5 minut
1 osoba
łatwy
Wartości odżywcze
56 kcal / 1 porcję (89 g)
na 100g potrawy % - dzienne zapotrzebowanie
-
Kaloryczność63.15 kcal3.16%
-
Białko0.82 g1.64%
-
Węglowod.2.92 g1.08%
-
Tłuszcze5.70 g8.14%
-
Błonnik1.08 g4.32%
-
GDA3.16 %
Składniki
- Sałata lodowa - 80g (2 liście)
- Oliwa z oliwek - 5g (½ łyżki stołowej)
- Sok z cytryny - 3g (łyżeczka)
- Sól o obniżonej zawartości sodu - 1g (2 szczypty)
Sposób przyrządzenia
KROK 1: Sałatę dokładnie opłucz i pokrusz na kawałki (możesz też użyć ulubionego miksu sałat). Ułóż w miseczce.
KROK 2: Oliwę z oliwek zmieszaj z sokiem z cytryny i szczyptą soli. Najlepiej nadaje się do tego mały słoiczek. Tak przygotowanym sosem winegret polej sałatę.
Smacznego!
Zobacz także
