Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map

Kategorie posiłków
Najwyżej oceniane
Drożdżowe placuszki z mango
(23)
Drożdżowe placuszki z mango
15 minut + czas wyrośnięcia ciasta
3 osoby
więcej
Muffinki z łososiem i pesto
(62)
Muffinki z łososiem i pesto
20 minut + czas pieczenia
4 osoby
więcej


2 minuty
1 osoba
łatwy
Wartości odżywcze
64 kcal / 1 porcję (27 g)
na 100g potrawy % - dzienne zapotrzebowanie
  • Kaloryczność
    236.00 kcal
    11.8%
  • Białko
    11.59 g
    23.18%
  • Węglowod.
    38.70 g
    14.33%
  • Tłuszcze
    2.30 g
    3.29%
  • Błonnik
    6.89 g
    27.56%
  • GDA
    11.8 %
widok prosty drukuj pobierz
Składniki
  • Pieczywo tostowe graham - 27g (kromka)

Sposób przyrządzenia

KROK 1: Kromkę chleba włóż do tostera. Podpiecz chwilę, aż skórka lekko zbrązowieje.

*Podawaj jako dodatek do zup kremów lub sałatek.

**Grzankę możesz również posmarować margaryną, masłem czosnkowym, pesto lub oliwą z oliwek.

Smacznego!