Kategorie posiłków
Najwyżej oceniane
5 minut
1 osoba
łatwy
Wartości odżywcze
155 kcal / 1 porcję (170 g)
na 100g potrawy % - dzienne zapotrzebowanie
-
Kaloryczność91.18 kcal4.56%
-
Białko4.78 g9.56%
-
Węglowod.13.96 g5.17%
-
Tłuszcze2.16 g3.09%
-
Błonnik0.94 g3.76%
-
GDA4.56 %
Składniki
- Jogurt naturalny 2% tłuszczu - 150g (6 łyżek stołowych)
- Musli z owocami suszonymi - 20g (2 łyżki stołowe)
Sposób przyrządzenia
KROK 1: Jogurt naturalny wylej do miseczki. Dodaj granolę. Całość wymieszaj.
Smacznego!
Zobacz także
