Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map





Wtorek, 25 listopada 2014 | 12:34:57 przepis tak jak pisalam wczesniej
sklad:200 g platkow owsianych;platki migdalowe lub orzechy;1,5 lyzeczki cynamonu;0,5 lyzeczki sody;0,5 lyzeczki soli;500 ml mleka roslinnego -ryzowe np.Naturmi Reis;4 lyzki masla roztopione schlodzone np.klarowane;1 jajko;2-3 banany;maliny ,jagody w/uznania. mieszamy wszystkie skladniki suche :platki,sode,sol,cynamon.W osobnej misce mleko,jajo,maslo roztopione i mieszamy blenderem .Naczynie zaroodporne smarujemy maslem i na dnie ukladamy banany pokrojone w plastry.Na wierzch sypiemy np.maliny nie za gesto i przykrywamy wymieszanymi suchymi skladnikami .Delikatnie zalewamy mleczna mieszanka i stukamy delikatnie o blat zeby splynela .Na wierzch sypiemy troche owocow i uprazonymi platkami migdalowymi.Zamkniete naczynie wkladamy do nagrzanego piekarnika do 180*c na 35 min .nie podaje ile to ma kalorii bo nie wiem .jezeli ktos umie mi podac to prosze bede wdzieczna
Sobota, 22 listopada 2014 | 12:44:54 kalorie
jezeli wpisze przepis na danie kto ktos mi poda ile to kalorii danie jest bardzo smaczne nawet moj maz je uwielbia
Sobota, 22 listopada 2014 | 12:42:21 swojski chleb
wczoraj znalazlam na facebooku przepis na chleb litewski 100%zytni na zakwasie http//smakowitytychleb.pl/chleb-litewski-zakwasie/:)co o tym myslicie czy ktos robil taki chleb
Czwartek, 20 listopada 2014 | 10:32:08 zero slodyczy
bardzo lubie slodycze ale staram sie unikac nie kupuje bo jak nie widze to mnie nie ciagnie ,jezeli chodzi o posilki to myslalam ze beda bardziej zroznicowane a nie duzo jest kanapek a i zmienic na inny zbytnio nie ma wyboru. Bardzo lubie dynie w kazdej postaci a tego mi brakuje .Powinni dolaczyc tez do dan np. placki z dyni co prawda nie wiem ile to kalorii jezeli ktos zna przepis i malo kaloryczne to poprosze.