Diet map

Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest złożonym zaburzeniem endokrynologicznym dotykającym kobiety w wieku rozrodczym. Objawia się nieregularnymi miesiączkami, problemami z zajściem w ciążę oraz nadmiernym owłosieniem pojawiającym się w miejscach, gdzie być go nie powinno. Do tego najczęściej dochodzą problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała, tolerancją glukozy, a także ciągłym uczuciem zmęczenia i obniżonym nastrojem. Okazuje się jednak, że PCOS nie zawsze musi przebiegać pełnoobjawowo, a odpowiednia dieta może skutecznie podnieść komfort życia z tą jednostką chorobową.